母親節時分，在全揮桿上得到一個重大體會；全揮桿，不外握桿、站姿、上桿、下桿、收桿。就下桿與收桿言，僅四動可全：

一、右腰臀腿滾轉左壓、輔以左腰臀鬆敏退

二、右肘沿右腳跟平靠、右腕右肩順勢被動

三、右腕沿足尖直落刺、肘腕雙力依序摜出

四、雙手釋放後左肘轉、以左肩至腦後為度

 

 

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