基本姿勢:ELP

E:不夠逆、不夠緊、不夠錐

L:不夠撐 (嚴重不足!)、沒有三

P:不夠鬆、不夠內、不夠平、不夠展、不夠定

arrow
arrow
    全站熱搜

    repentor 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()