古籍《靈樞》:「經脈流行不止,與天同度,與地同紀。 」

中醫學的宇宙觀著重天、地、人合一。人體的健康,受氣節變化、地理環境、以致時間運轉的影響。每日的十二時辰(每兩小時為一時辰)與人體的十二條經脈息息相關,而經脈又與人體的五臟六腑相配。三者的關係如下: 

時間 時辰  經絡 / 臟腑
23:00 - 1:00  子時  膽
1:00 - 3:00     丑時 肝
3:00 - 5:00     寅時 肺
5:00 - 7:00     卯時 大腸
7:00 - 9:00     辰時 胃
9:00 - 11:00   巳時 脾
11:00 - 13:00 午時 心
13:00 - 15:00 未時 小腸
15:00 - 17:00 申時 膀胱
17:00 - 19:00 酉時 腎
19:00 - 21:00 戌時 心包
21:00 - 23:00 亥時 三焦 

根據「子午流注」的定律,如果經常在某時辰感到某臟腑不適,可能是該臟腑受病邪入侵,或較虛弱所致。不過,由於臟腑互相影響,問題可能出於其他臟腑。
 
舉例說明
病症 :頭痛、目赤、失眠、脾胃不適、消化不良
問題 :工作、應酬繁忙,經常半夜兩、三點才睡
解釋 :晚上十一時至凌晨三時行的是膽經及肝經。若該段時間不休息,肝火便會上升,以致頭痛充血、感到不適。同時由於肝氣上升,影響脾胃,因而感到胃痛。 `

以陰陽五行來解釋,肝屬木,脾屬土,木剋土,因此肝若不適,胃脾亦有問題。 

以下附子午流注經穴即事詩訣一首,依照十二時辰營衛二氣循行十二經絡順序,詠韻而成,好學好記,堪稱一絕:

一、訪漁(詠手太陰肺經五穴)

少商何處訪漁翁,魚際太淵一草蓬,誰識經渠垂釣叟,曾以尺澤引蛟龍。

二、農舍(詠手陽明大腸經六穴)

商陽尋遍二三間,合谷陽谿路百灣,九曲池中蓬萬朵,擎天綠葉映波瀾。

三、偶遊(詠足陽明胃經六穴)

偶遊厲兌內庭西,陷谷衝陽接解谿,三里短短展望眼,青松綠葉未能齊。

四、樵隱(詠足太陰脾經五穴)

椎夫隱白雲中臥,不向大都遂利名,太白商邱醉酒訪,陰陵泉冷卻難尋。

五、兒戲(詠手少陰心經五穴)

少衝少府子成班,遊戲神門自往還,靈道揮鞭馳竹馬,蕩船少海又登山。

六、閒吟(詠手太陽小腸經六穴)

徘徊少澤夕陽西,前谷尋詩到後谿,腕骨懶題陽谷壁,沉思小海與隋隄。

七、山行(詠足太陽膀胱經六穴)

至陰一望綠無邊,通谷松風萬樹煙,束骨不知京骨冷,崑崙踏遍委中連。

八、山村(詠足少陰腎經五穴)

槿籬茅舍湧泉邊,然谷太谿竹一簾,復溜水清陰谷靜,此間勝此桃園天。

九、元宵(詠手厥陰心包絡經五穴)

中衝鬥巧鬧元宵,龍捲勞宮不寂寥,多少大陵間使訪,萬家曲澤光波搖。

十、別墅(詠手少陽三焦經六穴)

關衝梧碧腋門裁,中渚陽池樓閣開,九曲支溝水不竭,望天井外鳳飛來。

十一、望夫(詠足少陽膽經六穴)

竅陰與俠谿相牽,臨泣只因聽杜鵑,閒步邱墟陽輔遠,雲鬟心印陽陵泉。

十二、針訣(詠足厥陰肝經五穴)

大敦不是尋常峰,足倦行間勿太衝,歧伯中封傳扁鵲,曲泉誰悟仙人蹤。 



以上資料,彙整自於中醫相關網站

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