貼逆退踝東南

蹬站上直落下

移西轉南舉上

 

所以 要貫徹這八個字：

 

貼逆踝 退蹬落 後上

 

再內化之，剩一半：

 

逆 退落 後

 

逆退落後？強遠擊球的要訣？果然，'凡升高的，必降為卑'、'那在後的，必要在前'。

 

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