滾球是基底，萬法以為宗。以身四部論，稱『四大金剛十二式』：
上，貼壓沿伸右上、右腹斜收右下、右臀退盡右下、左肩壓抑左上、右掌托撐右上、左摺點水左下，滾球蓄勢。唯念左腰。
下，左腰後回左下、右摺側蹬右下、左斜後支左下、右肘平靠右上、雙手落送右上、雙肩環繞左上，滾球轉輪。左退右落。
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