高球核心肌群強化項目：

俯挺 ~100

腹直 ~100

腹脇 ~100

四平 ~100

跳繩 ~200

秋分 ~完成

旅行 ~隨處

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    repentor

    關於愛，我是個小學生。

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