自強街87號

紅藜抗氧化、顧血管營養價值高，但這種人吃要當心
2018/06/01 健康  2.0 記者／曾金月報導

幾年來，顏色鮮豔的紅藜廣受民眾喜愛，加在料理中可增加菜餚視覺上豐富度。營養師指出，俗稱「穀類紅寶石」的紅藜，其實含有不同於穀類的營養成分，適合現代人的飲食。不過，腎功能不全及腎衰竭患者食用時，可能造成高血鉀問題，最好諮詢醫師或營養師。

認識生熟地黃
撰文：潘君亮 鳴謝：高錦明教授 \《醫．藥．人》 第 51 期

不知大家有沒有聽過「生地犀牛皮豬肉湯」？ 因為犀牛皮能解毒，生地涼血解毒利尿，加上豬肉補肌潤燥，可說是一道清熱潤燥的湯劑。而且味道很好。 不過犀牛皮已經被禁，市面上不可能買到，生地卻是中醫常用藥，要購買並不因難。

流傳千年養氣秘方：生脈飲
華人健康網 2016-04-14

清朝乾隆是中國最長壽的皇帝，由於他日理萬機、勞心費神，對於養生飲食十分講究。相傳，宮廷御醫長期提供「生脈飲」給乾隆服用，就是他延年益壽的法寶之一。時至今日，生脈飲也適合忙碌、壓力大的上班族，作為增強活力、提振精神的保養補品。

就種類來說，有運用中醫古方的中成藥，也有西方藥草的膠囊。

種類1｜中成藥方類，常見包括四物湯、逍遙散、龍膽瀉肝湯

多為中藥常用的養肝、保肝成方。主要在改善肝臟功能、提高身體代謝作用及抵抗疾病能力。

馬太福音 5：31~32

31 又有話說：人若休妻，就當給他休書。
32 只是我告訴你們，凡休妻的，若不是為淫亂的緣故，就是叫他作淫婦了；人若娶這被休的婦人，也是犯姦淫了。