關於高爾夫，我相信，人類 '最理想、效率最大的全揮桿' 只有一種。
那為什麼世上許多職業好手的揮桿都不盡相同、總存在著些許差異、並且有五花八門的教學示範呢？艾爾斯甚至說過一句話：'打高爾夫球的人有多少，就有多少種揮桿'。原因非常簡單，兩個字：'補償'。他們在每個動作的細節上，體型、用力時機、用力比例、軌跡或有消長增減、截長補短，而 '恰好' 於最後擊球的一瞬前，完成了最理想作動所需要大部或所有的條件，故能完成類似的輸出、皆有著相當優異的表現而已。因此，專門研究揮桿的教練與學者們所追求的，不外以下四方面：
1. 最理想揮桿的通則與所需最少條件
2. 動作差異性與補償的關係
3. 操作意想與練習法
4. 心理上與生理上操作不當的成因
這七年來，我花了最多的精神在第一項上、其次是第三項、再來是第四項，個人認為這四項中最困難的是第二項；舉個例子來說，蒙哥馬利、麥可羅伊、哈靈頓都來自大不列顛區域，三個人體型、揮桿姿勢、節奏、作動順序大不相同，但他們卻有一個共同點：全都曾是四大賽冠軍。換言之，儘管揮桿不同，但皆登偉大選手之列、都可以用他們自己的揮桿擊出一樣精湛的成績。有看過比福瑞克更大的繞八嗎？松山英樹上桿後，你喝完一杯咖啡，他才開始啟動下桿。試問還有誰會這樣打球？欲了解這其中的端倪，除了要能明確標示出各人的差異為何之外，更須要知道他們在動作上所做各樣補償以滿足理想揮桿的要件。此外，第二項之所以最難也因為：要能研究這區塊，首先要能通曉每一個細節與動作的操作與效果，講成白話文就是：自己恐怕也必須是一個很好的揮桿者才行，否則難以對於如此繁複的動作組合有任何屬於自己的 '體驗' 與 '感覺'，同時也難以對每一個動作 '產生情感'，充其量只能照本宣科的 '複製' 先輩們的發表，知其然不知其所以然。再者，若不能把選手們或學生們做這些動作的體感與自己的體感比對，又怎能推測他們為甚麼會 '想' 做出某些動作呢？這樣便更不容易體會感受打者各樣動作上差異的原始成因了。所以對於第二項的研究，必先等到自己練至一個相當滿意的程度後，方能著手進行。
自從加入 '核彈流' 之後 (開山老祖是家瑞、動作解說是世榮)，終稍能體會片刻強遠、也感受到一絲效率，今後或可思考第二項的內容了，如此必可使自己的揮桿更上層樓。首先，就來研究一下自己的揮桿吧，自己的補償動作至少有以下幾個：
1. 喜用手力摜，必先壯腿。
2. 喜用手下先，必以肘剋。
3. 舉大易抬高，必習近平。
4. 好遠易痙猛，必增其序。
操作原理，每個人差異應該不大，但意想、體感、趨力則可能人人不同，這或許是 '無論教練怎麼教、怎麼描述，學生就是學不會' 的原因之一了，因為教練不明白或不能體會學生的情緒、習慣、體型等變因融合後衍生了個人操作上特有的、多出來的 '補償'，教練便無法將這些補償找出、修改、整合、並納入一體的動作中，如此學生的揮桿將無法產生 '真正的鏈結'，難有效率；於是教學過程就是一整個 '林北嘎哩工黨塞、哩嘎林北工幾百'，難怪學習痛苦、雙方當然沮喪囉。你或許會說：'管他那麼多，狂練就對了'。的確這樣硬幹有可能練起來，事實上就我所知台灣很多好手也都是這樣起來的，但學習效率上恐怕會大打折扣，也很容易導致受傷，成功的不確定性於是大增。話說回來，能快為什麼要慢呢？
所以我們可以說：原理原則雖是一樣，但教練的揮桿未必等於學生的揮桿，所以較理想的教學應是：在學習的過程中，教練除了要幫助學生盡可能貫徹最理想揮桿動作之餘，還要幫助學生找到個人的補償、建立屬於他自己的揮桿，並盡可能讓學生知道有此個人特色揮桿的性質與形成前後因果。
考慮了以上這些因素，所以目前 '我的揮桿' 意想為：
l * O 00 l *
以文字表示則是：
伸定双円 分拉 送
祝你早日找到屬於自己的揮桿！
留言列表
神學一 (3)