自強之路

71. acculturate [ə`kʌltʃə,ret] (vt., vi.)

藉文化傳授以改變

• The conquerors would acculturate the conquered.
  征服者會以文化傳授來改變被征服者。
• We should not try to acculturate the natives on the island.
  我們不應試圖藉文化傳授去改變那個島上的原住民。

72. acculturation [ə, kʌltʃə`reɪʃən] (n. U)

文化之傳授；涵化；薪傳

• Parents teaching their children the customs and values of their generation is one kind of acculturation.
  父母親教導他們的孩子自己這一代的習俗和價值觀，就是一種文化的傳授。

73. acerbic [ə`sɜrbɪk] (a.)

尖酸的；刻薄的

• He has acerbic wit.
  他有尖酸刻薄的機智。
• His acerbic remarks hurt her very much.
  他那些尖酸刻薄的話大大地傷害了她。

74. acerbity [ə`sɜrbɪti] (n. U)

尖酸，刻薄

ChatGPT 插圖風格關鍵字（二）：速寫風媒材篇

速寫：瞬間捕捉的藝術

寫完前六章的解釋，發現文筆還是太拘謹了；許多想說的話，受限於想刻意依循原文篇幅語氣之故，不是很放得開。從第七章開始，換回第三人稱視角、並試著多融入些 '得勝者解經' 的風格吧，取個折衷，這樣靈活些、也比較像我自己：

傳道書 第七章 逐段釋義

名譽強如美好的膏油；人死的日子勝過人生的日子。往遭喪的家去，強如往宴樂的家去；因為死是眾人的結局，活人也必將這事放在心上。憂愁強如喜笑；因為面帶愁容，終必使心喜樂。智慧人的心在遭喪之家；愚昧人的心在快樂之家。聽智慧人的責備，強如聽愚昧人的歌唱。愚昧人的笑聲，好像鍋下燒荊棘的爆聲；這也是虛空。勒索使智慧人變為愚妄；賄賂能敗壞人的慧心。事情的終局強如事情的起頭；存心忍耐的，勝過居心驕傲的。

哈佛蔬菜湯

哈佛蔬菜湯的由來

日本醫師高橋弘長期在哈佛大學進修，專注於癌症與免疫功能的研究。他鼓勵病患除了藥物治療，也搭配飲用蔬菜湯作為食療。哈佛蔬菜湯不僅適用於癌症患者，對於想要排毒、減脂、抗氧化、抗發炎、降血壓、增強抵抗力的人也很適合。
高橋醫生建議將蔬菜湯納入日常飲食，作為日常保養的健康湯品，幫助維護身體健康。

哈佛蔬菜湯的特色

這款湯品食材簡單，只需三個步驟即可完成，無需額外調味，湯頭自然清甜！當然，也可依個人口味適量加入鹽巴、胡椒等調味料，讓風味更豐富。

哈佛蔬菜湯食譜與作法

▶ 材料

• 高麗菜
• 南瓜
• 紅蘿蔔（建議不去皮）
• 洋蔥
• 水 1 公升

▶ 簡單三步驟

1. 切塊：將蔬菜清洗乾淨後，切成適當大小。紅蘿蔔和南瓜建議保留外皮，以確保完整營養。
2. 加水：將所有蔬菜放入鍋中，加入 1 公升的水。
3. 煮滾：開大火煮至沸騰，轉小火慢燉約 20 分鐘，直到蔬菜軟爛入味。

💡 貼心小提醒：一次可煮一大鍋，分裝冷藏保存，飲用時加熱即可。