一直練、一直練，我又找到了！這次我相信，確實體會了長久以來的謎團 --- 遠距的秘密 --- 其中的最後一個要素，定能有助於做到高球最高境界：｢ 意之所至，球亦隨之。｣ 這是高球皇冠上最閃耀的一顆藍寶石！
要打遠，就心態層面而言，就是 F。就技術層面而言，不外乎 M、X、R 三點；M 是手部動作，X 是軸心狀態，R 則是啟動速度。我過去一直認為 R 的增大因子只有 W ，以為 W 越大，桿頭速度則越大，距離則越遠；對啦，是沒錯，可是如果沒有：
L
將如何能有效增大 W 呢？沒有 L ，W 值總在一個相對較弱的限度，距離雖可稍微加強，但絕非王之距離。以前所領略的 L，是重心轉移的部分，良好的重心轉移的確可增進球距，是充分條件，但絕非遠距之必要主因；故 L 的另一主要功能，就是增大 W 值。W 值大則 R 值大，真正的距離就出來了。以 L 增加 W，還有另一個好處：幫助適時回正桿面及內側下桿。
太多 L 也不好，會導致左拉球，魏聖美就是一個最好的例子；HONDA LPGA Championship 第 17 洞 Par 5，她想拼 2-on，從轉播上可明顯地看出，用了太多 L。球左拉至果嶺旁草叢，最後輸給了曾雅妮。不過，在 Boeing Classic 第 11 洞 Par 3 ，181 碼，她的 F, M, X, R 四焦聚於一處，L 用得恰到好處，就打出了一記漂亮的 Ace。真是成也 L，敗也 L 啊。
雖說遠距可以造就，但每個人的距離總因先天體型及揮桿習慣而有一定之限制，也就是所謂的極限值；例如一般常見七鐵的無風平地距離為 130 碼至 170 碼不等，透過加強遠距之練習，不足者多半可以達成。110 碼增進至 160 碼、或 130 碼增進至 145 碼之類的調整，這對桿數而言，是有利且有必要的；但就鐵桿組而言，若想要超過此一範圍，就非常困難了，超過者皆是强打型選手，並不多見。其實也不必強求，因不太可能勉力達成，且沒有必要；因為這樣會導致各桿之間的落差過大；若 56 度 150 碼，那麼 150 碼以下的 approaching 碼數分配，至少也要分成十五種力道程度，試問臨場有可能應用出來嗎？Bubba Watson 就有一點類似這樣的困擾。
那木桿呢？尤其是一號木，拍謝，那就有必要了。在穩定的前提下，開球越遠總能讓下一桿越輕鬆；聽說有位布姓男子，多次於新淡水 290 碼上坡四桿洞一桿 on ...，你覺得他那一洞會打幾桿？
總言之，不管遠距是否有必要，能擊遠應不是壞事，所以不要忘記： L 有兩個主要功能：幫助重心轉移及增加 W。W 值大則 R 值大，加上正確的 M、穩定的 X、最後把 F 先記再忘，真正的距離就出來了。宜體會之，早享穩定擊遠之樂。
也許你還會問：｢你為甚麼願意白白地告訴我？｣
我會笑說：｢我曾白白地得過比這珍貴一千萬倍的禮物。沒錯，是白白地得。如今，我也要這樣行，好讓送我這禮物的主人高興。你來，讓我順便告訴你吧...｣
要打遠，就心態層面而言，就是 F。就技術層面而言，不外乎 M、X、R 三點；M 是手部動作，X 是軸心狀態，R 則是啟動速度。我過去一直認為 R 的增大因子只有 W ，以為 W 越大，桿頭速度則越大，距離則越遠；對啦，是沒錯，可是如果沒有：
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將如何能有效增大 W 呢？沒有 L ，W 值總在一個相對較弱的限度，距離雖可稍微加強，但絕非王之距離。以前所領略的 L，是重心轉移的部分，良好的重心轉移的確可增進球距，是充分條件，但絕非遠距之必要主因；故 L 的另一主要功能，就是增大 W 值。W 值大則 R 值大，真正的距離就出來了。以 L 增加 W，還有另一個好處：幫助適時回正桿面及內側下桿。
太多 L 也不好，會導致左拉球，魏聖美就是一個最好的例子；HONDA LPGA Championship 第 17 洞 Par 5，她想拼 2-on，從轉播上可明顯地看出，用了太多 L。球左拉至果嶺旁草叢，最後輸給了曾雅妮。不過，在 Boeing Classic 第 11 洞 Par 3 ，181 碼，她的 F, M, X, R 四焦聚於一處，L 用得恰到好處，就打出了一記漂亮的 Ace。真是成也 L，敗也 L 啊。
雖說遠距可以造就，但每個人的距離總因先天體型及揮桿習慣而有一定之限制，也就是所謂的極限值；例如一般常見七鐵的無風平地距離為 130 碼至 170 碼不等，透過加強遠距之練習，不足者多半可以達成。110 碼增進至 160 碼、或 130 碼增進至 145 碼之類的調整，這對桿數而言，是有利且有必要的；但就鐵桿組而言，若想要超過此一範圍，就非常困難了，超過者皆是强打型選手，並不多見。其實也不必強求，因不太可能勉力達成，且沒有必要；因為這樣會導致各桿之間的落差過大；若 56 度 150 碼，那麼 150 碼以下的 approaching 碼數分配，至少也要分成十五種力道程度，試問臨場有可能應用出來嗎？Bubba Watson 就有一點類似這樣的困擾。
那木桿呢？尤其是一號木，拍謝，那就有必要了。在穩定的前提下，開球越遠總能讓下一桿越輕鬆；聽說有位布姓男子，多次於新淡水 290 碼上坡四桿洞一桿 on ...，你覺得他那一洞會打幾桿？
總言之，不管遠距是否有必要，能擊遠應不是壞事，所以不要忘記： L 有兩個主要功能：幫助重心轉移及增加 W。W 值大則 R 值大，加上正確的 M、穩定的 X、最後把 F 先記再忘，真正的距離就出來了。宜體會之，早享穩定擊遠之樂。
也許你還會問：｢你為甚麼願意白白地告訴我？｣
我會笑說：｢我曾白白地得過比這珍貴一千萬倍的禮物。沒錯，是白白地得。如今，我也要這樣行，好讓送我這禮物的主人高興。你來，讓我順便告訴你吧...｣
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