跳到主文
部落格全站分類:心情日記
唯快不破。
壹、上桿
一、左啟右帶緩 L
左腰、左腿內、左肩、右手、頭
二、沿壓後伸盡 O
頭、右臀、胸、無手
貳、下桿
三、下啟移轉先 L
右踝、右膝、右臀、左腰、左腿、無手
四、手霸落內後 L
左肩、右手
叁、收桿
五、定 O
頭
六、送 L
雙手
後記:切,左腿右手;推,雙肩ㄧㄡ手
自強之路
repentor 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
{{ guestName }} (登出)
您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言
請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )
請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )
請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )
請輸入左方認證碼:
看不懂,換張圖
請輸入驗證碼