對於研究揮桿而言,可分為四個面向:理論、操作、意想、體感。比較有效率的揮桿學習,應該是先吸收認識學說理論,了解揮桿的原理,然後依此推導出動作順序,也就是操作。所謂的意想,便是研究 '要如何使身體能做到某個動作',九九老祖的 '草上巔' 神功便是個不錯的例子,他做這個動作的意想,我非常有興趣想知道。接著透過意想實際操作後,會產生出相對應的身體上的感覺,就是體感,這包括了方向感、空間感、節奏感、與協調感等等,同一個操作,各人意想萬千,體感也因人而異,就某個揮桿者而言,某個操作可引出某個意想,用該意想執行該操作後,會得出某種體感。意想與操作,互相影響,體感的回饋,又可能逆回去調整意想與操作,最後甚至會影響理論也說不定。四者彼此相關,互為因果。

不管怎說,揮桿一路走來,目的便是能夠做到揮桿時 '沒有意念、不想操作、只有策略',方能達到 '自在' 的最高境地。

現在只剩餓的感覺了,我要吃 桐選平鎮辣味碇飯 (菁桐特選、來自平鎮的辣味、石碇的白飯所製成的風味小吃,榮記好味食鋪有賣喔)。  

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