영웅 202005－關於愛，我是個小學生。

以後，對我們這位明日之星的日常功課的要求、待改進事項、或上課時間的排定，將以月為單位，寫在這裡。原則上，我會於本月初驗收上個月所交代的功課。有看不懂的內容，請私訊問我。務請二位助教對我的學生多加督促與指導、嚴格要求 (我是你們，我也會跟著練；因為聽說你倆一個想幹掉我、另一個想幹掉雄哥對吧？所以要一起加油喔 XD)，這位天分頗高的準選手將來是否能在高球領域上有所領悟，各位會是重要的關鍵。你們若因此順便學會了這門技巧，就當作你們為此努力付出的酬勞吧、而且你們的目標也會一併達成。共勉、為盼：

1. 握桿 = 交疊式；請注意雙手舒適、但不失緊實，中無空隙

2. 站姿 = 注意左手須夠鉛錘、膝蓋微彎即可 (呈 175")

3. 練習 1 = 拉伸一組：腰 45" (三向)、髖 45" + 肩 120" (迴轉)。每日漸進、幅度越大越好、每天至少做 10 組 (了不起 5 分鐘吧)。即便哪天都成為單差點選手了，這練習仍是每天都要做喔！

4. 練習 2 (上次說的指定動作) = 本月每天至少 5 分鐘。務求動作柔順俐落、綿密相連

5. 練習 3 = 從拿到球桿、握桿、試揮、對向、靜置桿頭、瞄球、到擊球前之整套設定操作。本月每天做 10 次 (了不起 5 分鐘吧)、務求確實自然

6. 速約公園，教授 '練習 4、5'

7. 練習 4 = ↓↑↓ (念羊)。每天至少 10 分鐘。最後務必能感受到 '桿頭重量'。即便哪天都成為單差點選手了，這練習仍是每天都要做喔！

~~8. 練習 5 = ↓)↑↘↖ (飛箭)。每天至少 10 分鐘。務求動作輕鬆確實。即便哪天都成為單差點選手了，這練習仍是每天都要做喔~~！(後決議取消)

9. 為師已悟得揮桿之極簡 '雙飛燕' 技巧，可用於全揮、半揮、與短切，惟推桿仍倚念羊。頗感愉悅，建議各位可以參考一下。XD

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下個月驗收項目 (test) 或回家功課 (assignment)：

1. t 練習 3 = 15 秒內完成