單手下桿，不堪回首 (刺足、萬里、逆如、退下、退靠、凱腕、猛壬、飛箭、擠進、下落) > 雙手 2D 下桿法 (因手落力量略嫌不足，故改) > 雙手 V 型下桿法 (3D 斜進，手落不易穩定) > 七劍訣 (堪稱允當；惟操作仍稍嫌複雜、且稍有忽略肩膀力源之弊) > L 型下桿法 (右腿、雙手、左肩三力兼顧、意想單純、線性直進、操作簡單)
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L 型下桿法
第三動 左肩
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- Jun 14 Tue 2016 23:00
下桿進化論
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